أسباب وطرق علاج علامات التمدد

علامات التمدد هي عبارة عن شرائط مخددة تظهر على الجلد في المناطق التي يخزن فيها الجسم الدهون مثل البطن والوركين والفخذين والثديين والأرداف وأسفل الظهر ، ليتمدد الجلد بشكلٍ مفاجىء ويصبح رقيقاً مائلاً للون الوردي أو الأرجواني.

تظهر علامات التمدد بشكلٍ شائع لدى السيدات الحوامل وقد تلعب الوراثة دوراً في ظهورها ، لكنها لاتشكل أي خطورة على الصحة الجسدية بل تسبب القلق والإحراج لمنظرها المزعج لدى الفتيات.

- علامات تمدد الجسم ظاهرة شائعة لدى الجميع:

يمكن أن تظهر علامات التمدد عند أي شخص بالنسبة للرجال والنساء

لكن النساء أكثر عرضة لظهور العلامات عليها حيث قُدر أن 50 % إلى 90 % من النساء لديهن علامات تمدد في أجسامهن

تظهر علامات تمدد الجلد لدى الفتيات المراهقات في منطقة الثديين أو الفخذين أو الوركين أو الأرداف ، ولدى الأولاد الذكور في منطقة أسفل الظهر أو الوركين أثناء فترات النمو.

- متى تزول وتختفي علامات التمدد؟

الحقيقة أن علامات التمدد لا تختفي بشكلٍ نهائي ، لكن بمرور الوقت تتلاشى وتصبح أفتح حتى تصبح مثل لون الجلد الطبيعي أو أفتح بقليل.

- أسباب ظهور علامات التمدد:

1. زيادة الوزن:

الزيادة المفاجئة في الوزن تضغط على جلدك ولا تعطيه الوقت الكافي للتكيف مع هذه التغيرات في الوزن

كما أن نزول الوزن المفاجئ يسبب ظهور علامات التمدد بشكلٍ مفاجىء

فنزول الوزن المفاجئ أو زيادة الوزن المفاجئ يسبب ظهور علامات التمدد في الجسم.

2. الحمل:

تكون علامات التمدد أكثر شيوعاً أثناء وبعد الشهر السادس من الحمل نتيجة توسع جسمك عزيزتي الحامل مع نمو جنينك

يمكن أن تسبب التغييرات الهرمونية أثناء الحمل على بشرتك وتجعلها أكثر عرضة للتمزق والتمدد.

3. الأدوية:

يمكن أن تسبب بعض الأدوية زيادة في الوزن أو التورم أو الانتفاخ أو تغيرات جسدية أخرى تُمدِّد الجلد وتؤدي إلى ظهور علامات التمدد.

إذا كنت تتناول الدواء وكنت قلقاً بشأن علامات التمدد فتحدث إلى طبيبك حول الأشياء التي يمكنك القيام بها حيال علامات التمدد.

4. بعض الحالات الطبية:

إن أي مشكلة صحية تسبب زيادة الوزن أو مشاكل جلدية قد تسبب علامات تمدد الجلد على سبيل المثال: مشاكل الغدد الكظرية.

- هل يمكننا منع ظهور علامات التمدد؟

يعتقد الخبراء أن الوراثة تلعب دوراً في ظهور علامات التمدد ولكن ليس بالضرورة أن تُصاب بها إذا كان والديك مصابين بها.

من أفضل الطرق لمنع ظهور علامات التمدد هي الحفاظ على وزن صحي ومثالي وشرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الصحية الغنية بالزنك مثل المكسرات والأسماك وتناول الأطعمة الغنية بفيتامينات A و C و Dمثل الحمضيات والحليب والبطاطا الحلوة.

اذهب إلى طبيب الأمراض الجلدية للتحدث معه حول علامات التمدد وأخبره عن الأدوية والفيتامينات التي تناولتها دون وصفة طبية ولا تنسَ أن تخبره إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية ليصف لك أفضل العلاجات المناسبة لنوع بشرتك.

- مجموعة من العلاجات التي قد تساعد في حال ظهور علامات التمدد:

1. منتجات الريتينول: تحتوي هذه المنتجات على الريتينول المشتق من "فيتامين أ " الذي يساهم في تقليل ظهور علامات التمدد وتجديد خلايا البشرة بشكلٍ سريع.

قد يسبب استخدامه تهيج البشرة لذلك يُنصح باستشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل البدء باستخدامه.

2. العلاج بالليزر:

تساهم أشعة الليزر في جعل علامات التمدد أقل وضوحاً من خلال تحفيز نمو الكولاجين في الجلد

قد تكون علاجات الليزر باهظة الثمن وقد تستغرق 20 جلسة حتى ترى النتائج.

إذا سلكت طريق الليزر فاستشر طبيب الأمراض الجلدية قبل البدء به.

3. منتجات التسمير الذاتي:

يمكن لهذه المستحضرات والبخاخات أن تغمق علامات التمدد وتجعل لون بشرتك بالكامل موحدة ومتناسقة.

- مجموعة من الإجراءات الغير معالجة في حال حدوث علامات التمدد:

1. التقشير:

قد تدّعي إعلانات علاجات التقشير أنها تجعل من علامات التمدد أقل وضوحاً ولكن لا يوجد دليل على ذلك ، بل يعتقد أطباء الجلدية أن التقشير يزيد من علامات التمدد سوءاً.

يمكن للتقشير أن يجعل بشرتك أكثر نعومة ولمعان.

2. بعض أنواع المستحضرات والكريمات:

تدّعي العديد من منتجات البشرة أن علامات التمدد ستتلاشى وتختفي بمجرد استخدامك لهذه المنتجات.

ولكن هناك القليل من الأدلة على أن هذه المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية يمكنها إصلاح الألياف المرنة الممزقة.

وحتى الآن... فإن خبراء الجلدية غير واثقين من فعالية زيوت التدليك أو منتجات زبدة الكاكاو في منع ظهور علامات التمدد لدى المرأة الحامل.

المصدر: هنا